В холодное время года организм наиболее повержен атаке вирусов и опасных микроорганизмов. Профилактика гриппа и ОРВИ – это лучшее средство, чтобы им не заболеть. Однако эпидемия гриппа в 2017 году побила все рекорды. Новый вид вируса гриппа принес немалые проблемы огромной части населения Украины, России и Белоруссии. Его признаки — это высокая температура выше 39…
Польза кукурузной каши очевидна не многим. Большинство предпочитают употреблять в пищу более известные крупы, такие как рис, гречка, овсянка. А полезна ли кукурузная каша при гастрите? Можно ли кукурузную кашу при гастрите? При постановке диагноза гастрит врачи часто советуют придерживаться диеты и включить в рацион питания разные каши. Одной из наиболее полезных каш с высокой…
Польза пшена известна не многим, а это приводит к тому, что большинство забывают его включать в свой рацион питания. Полезные свойства пшенной каши просто затмевают все остальные продукты питания. Давайте узнаем, чем так полезна пшенная каша, и кому все же она может принести вред. Полезные свойства пшена Говорить о пользе этого продукта можно очень долго, поэтому…
В рационе здорового питания немаловажную роль занимает ячневая каша. Она имеет довольно много полезных свойств. А полезна ли ячневая каша при гастрите? Польза ячневой каши очевидна, если ее регулярно употреблять в пищу, причем делать это нужно правильным образом, а также при правильном приготовлении. Чем полезна ячневая каша для организма человека. Давайте ответим на этот вопрос….
Рис – один из видов злаковых культур, родиной которого являются страны Азии. Сегодня он распространен повсеместно и служит в большей мере, как гарнир. Польза риса для организма человека изучена с давних времен. Его применяют в восточной медицине, косметологии и в других областях. Но многие по-прежнему не подозревают насколько это ценный источник витаминов и минералов. Чем…
Гречка – одна из круп, которая богата всевозможными витаминами и минералами, необходимыми для правильного функционирования организма. Польза гречки и вред не сопоставимы. Давайте конкретнее узнаем, чем полезна гречка для организма каждого человека. Наличие витаминов и микроэлементов Гречка богата огромным множеством микроэлементов. Можно выделить основные элементы, входящие в состав гречки: Fe — Железо Si — Кремний…
Свое название перловая крупа берет из-за своей формы, которая напоминает «перлы». Даже ее название говорит о том, что эта крупа имеет высокую ценность. Польза перловки и вред ее для некоторых лиц можно обусловить содержанием витаминов и минеральных веществ. Давайте узнаем, чем полезна перловая каша для организма человека, а также чем вредна и для кого. Допустима…
Гастрит, характеризующийся воспалением слизистой оболочки желудка, требует особого внимания к рациону. Многие продукты, которые могут быть безопасными для здоровых людей, могут вызывать дискомфорт при гастрите. Однако манная каша, считаясь нежной и легкоусваиваемой, зачастую воспринимается как диететическая альтернатива. В этой статье мы рассмотрим, можно ли манную кашу при гастрите и какие рекомендации стоит учесть, чтобы обеспечить…
Овсянка при гастрите – незаменимый элемент в рационе диетического питания. Ее можно употреблять и несколько раз в день. Почему же овсяная каша имеет столь важную роль в выздоровлении? На то есть множество причин. Овсяная каша, за счет содержания клейковины и клетчатки, служит хорошим обезболивающим при заболевании ЖКТ. Это объясняется тем, что стенки кишечника и желудка…