Полезные советы

В списке вредных привычек мало кто встретит употребление кофе натощак. Привычная формула утра – это выпитая чашечка ароматного напитка. Но, полезно ли употреблять кофе на голодный желудок? Какое влияние оказывает кофеин? Как часто можно его пить? Зависимость от этого продукта не является хорошим признаком – это признание докторов, ведь при регулярном «бодрствовании» можно приобрести серьезные проблемы, выливающиеся в заболевания. Кофе на голодный желудок: можно или нет? Ответ на вопрос, можно или нет, однозначный – не запрещается, но только с учетом некоторых правил. Если это происходит не часто и употребляется качественный напиток, а не сублимат. Не помешает добавить в чашку свежих сливок. После пробуждения в организме человека выделяется гормон кортизол, отвечающий за бодрост

Тыквенный мед – понятие знакомое не для многих. Этот продукт несколько отличается от обычного, так как он появляется не в результате труда пчел. О том, как употреблять тыквенный мед, знают еще меньше. Поэтому мы посвятим эту статью тому, как применять его с пользой. Применение меда в медицинских целях Тыквенный мед – это кладезь полезных микроэлементов и витаминов, поэтому он полезен при заболеваниях различных групп. Данный вид особенно полезен при заболеваниях мочеполовой системы. Он помогает при заболеваниях почек, а также при обострениях желчного и мочевого пузыря. Обосновывается это тем, что тыквенный мед имеет мочегонный и желчегонный эффект. Осторожно! Тыквенный мед может быть нежелателен при заболеваниях сердечнососудистой системы. Тыквенный мед при отравлениях Лечение медом из

Суши сегодня плотно вошли в кулинарию многих европейских стран, включая и Россию. Некоторые их так сильно полюбили, что просто не могут без них. Однако для некоторых – это блюдо приходится совсем не по карману. Поэтому они решают приготовить их в домашних условиях. И тут же сталкиваются с проблемой – это рис. Какой нужен рис для суши? Как правильно приготовить рис? Сегодня постараемся разобраться в этих вопросах. Какой рис для суши лучше Существует несколько основных разновидностей риса по его форме. А это: Длиннозернистый; Среднезернистый; Круглозернистый. Первые два вида обладают наиболее низким содержанием крахмала. За счет этого рис практически не будет слипаться во время варки. Именно рассыпчатый рис подходит для ролл. Поэтому для их приготовления лучше использоват

С наступлением весны многие представительницы прекрасного пола начинают именно задумываться о своем весе и внешнем виде в целом. Так как теперь уже нельзя будет скрыть недостатки за плотным пуховиком, теплыми штанами, свитерами и прочим одеянием. Многие ищут лучшую диету для себя, которая бы помогла быстро избавиться от ненужных килограмм, причем наименее безболезненным образом. Лучшая диета 2017 года предполагает, не только ущемление в питании, но и ряд определенных мероприятий, которые мы сейчас и рассмотрим. Какая диета в 2017 году наиболее эффективная? Все мы живем в бурно развивающемся обществе, где время – это самая дорогая и дефицитная валюта. 2017 год – стал для многих еще более изнуряющим. Не у многих хватает времени на то, чтобы правильно спланировать рацион питания, и придержи

Хороший день начинается с кофе, а еще лучший – с кофе в постель. Да, трудно встретить сегодня человека, который не любит выпить чашечку горячего кофе. Однако не всегда можно знать, какой кофе лучше купить: растворимый, в зернах или молотый. К тому же сегодня так много производителей, которые выдают свой товар лучше других, но не всегда за рекламой стоит хорошее качество. Поэтому сейчас постараемся разобраться какой лучше выбрать кофе. В этой статье будем руководствоваться исключительно отзывами покупателей, и репутацией производителей. Какой купить кофе: растворимый Многие предпочитают пить растворимый кофе, так как на него не нужно много тратить времени, не нужна кофемашина или специальная турка для заваривания. К тому же, некоторым подходит кофе с небольшим содержанием кофеина, что

В холодное время года организм наиболее повержен атаке вирусов и опасных микроорганизмов. Профилактика гриппа и ОРВИ – это лучшее средство, чтобы им не заболеть. Однако эпидемия гриппа в 2017 году побила все рекорды. Новый вид вируса гриппа принес немалые проблемы огромной части населения Украины, России и Белоруссии. Его признаки - это высокая температура выше 39 градусов, у некоторых может быть и ниже. Вирус быстро переходит в осложнения в виде воспаления легких и пневмонии. При первых симптомах нужно сразу же вызывать врача или скорую помощь. Поэтому никакого домашнего лечения в данной статье мы рассматривать не будем. Однако рассмотрим полезные и эффективные способы, как уберечь себя от этого страшного заболевания. Виды профилактики гриппа и ОРВИ Какие бывают виды профилактики? Имеет