Узнайте, какой кофе лучше купить в магазине: растворимый и в зернах

Узнайте, какой кофе лучше купить в магазине: растворимый и в зернах

Полезные советы
Хороший день начинается с кофе, а еще лучший – с кофе в постель. Да, трудно встретить сегодня человека, который не любит выпить чашечку горячего кофе. Однако не всегда можно знать, какой кофе лучше купить: растворимый, в зернах или молотый. К тому же сегодня так много производителей, которые выдают свой товар лучше других, но не всегда за рекламой стоит хорошее качество. Поэтому сейчас постараемся разобраться какой лучше выбрать кофе. В этой статье будем руководствоваться исключительно отзывами покупателей, и репутацией производителей. Какой купить кофе: растворимый Многие предпочитают пить растворимый кофе, так как на него не нужно много тратить времени, не нужна кофемашина или специальная турка для заваривания. К тому же, некоторым подходит кофе с небольшим содержанием кофеина, что
Какие симптомы гриппа 2017 у взрослого: лечение и профилактика

Какие симптомы гриппа 2017 у взрослого: лечение и профилактика

Полезные советы
В холодное время года организм наиболее повержен атаке вирусов и опасных микроорганизмов. Профилактика гриппа и ОРВИ – это лучшее средство, чтобы им не заболеть. Однако эпидемия гриппа в 2017 году побила все рекорды. Новый вид вируса гриппа принес немалые проблемы огромной части населения Украины, России и Белоруссии. Его признаки - это высокая температура выше 39 градусов, у некоторых может быть и ниже. Вирус быстро переходит в осложнения в виде воспаления легких и пневмонии. При первых симптомах нужно сразу же вызывать врача или скорую помощь. Поэтому никакого домашнего лечения в данной статье мы рассматривать не будем. Однако рассмотрим полезные и эффективные способы, как уберечь себя от этого страшного заболевания. Виды профилактики гриппа и ОРВИ Какие бывают виды профилактики? Имеет
Кукурузная каша при гастрите с повышенно кислотностью

Кукурузная каша при гастрите с повышенно кислотностью

Каши
Польза кукурузной каши очевидна не многим. Большинство предпочитают употреблять в пищу более известные крупы, такие как рис, гречка, овсянка. А полезна ли кукурузная каша при гастрите? Можно ли кукурузную кашу при гастрите? При постановке диагноза гастрит врачи часто советуют придерживаться диеты и включить в рацион питания разные каши. Одной из наиболее полезных каш с высокой пищевой ценностью при гастрите считается кукурузная каша. Витамины и минералы, содержащиеся в кукурузной каше, эффективно выводят радионуклиды, что способствует лучшему перевариванию пищи. Пораженная слизистая желудка быстро восстанавливается при приеме кукурузной каши благодаря высокому содержанию в ней клетчатки. Во время регулярного употребления каши при гастрите с повышенной кислотностью больной вскоре почув
Пшенная каша при гастрите с повышенной кислотностью противопоказана?

Пшенная каша при гастрите с повышенной кислотностью противопоказана?

Каши
Польза пшена известна не многим, а это приводит к тому, что большинство забывают его включать в свой рацион питания. Полезные свойства пшенной каши просто затмевают все остальные продукты питания. Давайте узнаем, чем так полезна пшенная каша, и кому все же она может принести вред. Полезные свойства пшена Говорить о пользе этого продукта можно очень долго, поэтому просто постараемся кратко перечислить полезные вещества, которые в нем есть и на что они влияют. Прежде всего, эта каша богата целым набором витаминов: В1 —способствует улучшению общего настроения, выравнивает гормональный фон, борется с депрессией; В2—укрепляет кожные и волосяные покровы, а также укрепляет прочность костей; В6 — взаимодействует с кальцием и положительно сказывается на работе сердечной мышцы;
Ячневая каша при гастрите: можно или нет?

Ячневая каша при гастрите: можно или нет?

Каши
В рационе здорового питания немаловажную роль занимает ячневая каша. Она имеет довольно много полезных свойств. А полезна ли ячневая каша при гастрите? Польза ячневой каши очевидна, если ее регулярно употреблять в пищу, причем делать это нужно правильным образом, а также при правильном приготовлении. Чем полезна ячневая каша для организма человека. Давайте ответим на этот вопрос. Можно ли ячневую кашу при гастрите? Диета при гастрите невозможна без содержания различных каш. Ячневая каша в рационе больного гастритом особенно важна. Она включает в себя большинство витаминов и микроэлементов. Высокое содержание клейковины в ячневой каше придает ей обволакивающую способность и избавляет стенки желудка от слизи. Таким образом, накопление и отложение излишнего количества жиров сводится до м
Полезен ли черный и бурый рис: польза и вред для организма

Полезен ли черный и бурый рис: польза и вред для организма

Каши
Рис – один из видов злаковых культур, родиной которого являются страны Азии. Сегодня он распространен повсеместно и служит в большей мере, как гарнир. Польза риса для организма человека изучена с давних времен. Его применяют в восточной медицине, косметологии и в других областях. Но многие по-прежнему не подозревают насколько это ценный источник витаминов и минералов. Чем полезен рис для организма человека? Давайте вместе узнаем. Состав риса В состав рисовой крупы входит множество витаминов и микроэлементов, положительно влияющих на организм человека. Микроэлементы: Калий: 202.0 мг; Кальций: 66.0 мг; Магний: 96.0 мг; Натрий: 89.0 мг; Сера: 60.0 мг; Фосфор: 328.0 мг; Хлор: 133.0 мг; Холин: 85.0 мг. И другие полезные микроэлементы, но их содержание не столь су
Чем богата гречка: польза и вред для здоровья

Чем богата гречка: польза и вред для здоровья

Каши
Гречка – одна из круп, которая богата всевозможными витаминами и минералами, необходимыми для правильного функционирования организма. Польза гречки и вред не сопоставимы. Давайте конкретнее узнаем, чем полезна гречка для организма каждого человека. Наличие витаминов и микроэлементов Гречка богата огромным множеством микроэлементов. Можно выделить основные элементы, входящие в состав гречки: Fe - Железо Si - Кремний Ca - Кальций K - Калий Na - Натрий Mg - Магний P - Фосфор Cu - Медь I – Йод Co - Кобальт Mo - Молибден Ni - Никель Mn - Марганец Zn - Цинк F - Фтор. Также присутствует небольшое количество Cr (хром), Al (алюминий) и B (бор), которые можно встретить только в рисовой крупе. Но это еще не все. Стоит отметить, что гречневая кру
Перловка при гастрите и другие полезные факты о крупе

Перловка при гастрите и другие полезные факты о крупе

Питание при заболевании
Свое название перловая крупа берет из-за своей формы, которая напоминает «перлы». Даже ее название говорит о том, что эта крупа имеет высокую ценность. Польза перловки и вред ее для некоторых лиц можно обусловить содержанием витаминов и минеральных веществ. Давайте узнаем, чем полезна перловая каша для организма человека, а также чем вредна и для кого. [toc] Допустима ли перловка при гастрите? Перловка при гастрите желудка может положительно влиять на организм, и на состояние пациента во время болезни. Объясняется это тем, что в данной крупе содержится ценный элемент гордецин. Его роль – восстановление слизистой оболочки, а это в свою очередь, то, что именно нужно для пораженного ЖКТ гастритом. Кроме того, она положительно сказывается как при гастрите с повышенной, так и с пониженной ки
Можно ли включать в рацион манную кашу при гастрите желудка?

Можно ли включать в рацион манную кашу при гастрите желудка?

Каши
Манная каша при гастрите – это лучшая панацея от заболевания. Какими же полезными свойствами она обладает? И есть ли у нее противопоказания? Полезных свойств достаточно много, поэтому перечислим их: Заживляющие свойства. Манка при гастрите служит как регенератор тканевых волокон, способствуя их скорейшему заживлению. Обволакивающее свойство. Это весьма полезное свойство при гастрите с повышенной кислотностью, так как соляная кислота, которая выделяется организмом во время пищеварения, может повредить стенки кишечника. А манная каша служит дополнительной мембраной. Сорбент. Да, как это бы не удивительно звучало, но манная каша может адсорбировать все продукты питания, которые попали как до, так и после трапезы кашей. Очиститель. Манная каша имеет свойства, которые способств
Полезная и вкусная овсянка при гастрите желудка

Полезная и вкусная овсянка при гастрите желудка

Uncategorized
Овсянка при гастрите – незаменимый элемент в рационе диетического питания. Ее можно употреблять и несколько раз в день. Почему же овсяная каша имеет столь важную роль в выздоровлении? На то есть множество причин. Овсяная каша, за счет содержания клейковины и клетчатки, служит хорошим обезболивающим при заболевании ЖКТ. Это объясняется тем, что стенки кишечника и желудка обволакиваются слизью, которая содержится в овсянке. Таким образом ткани смягчаются. Также овсянка за счет своей легкоусваиваемости не нагружает работу желудка, а соответственно не требует выработки большого количества соляной кислоты, которая и является раздражителем при гастрите. Поэтому при гастрите с повышенной кислотностью, овсяная каша особенно полезна. Однако важно учитывать, что овсянка овсянке рознь. Можно